夏の終わりが近付いて来ました。

直心塾では9月に帯審査があります。

現在白帯の生徒は、準10級になる為には最低、ジャンピングスクワット100回、腕立て10回3セット、拳立て10回2セット、腹筋45度1分2セットをこなした上で突き、蹴りの正確さを審査して最後に組手を完遂しなくてはなりません。

 

事前に課した課題なのでこの夏休みの自主練成果の見せ所になります。

9級を目指す生徒はさらにハードルが高くなります。

 

５級にチャレンジする生徒は最後に5人連続組手(各1分)が待ってます。

 

夏休みと冬休みが終わる度に自分を成長させなくてはなりません。

直心塾では９月は４大会にエントリーしています。

 

あと二週間、自己との闘いに勝つ事が良い結果を運んできてくれます。